Op weg naar meer innerlijke rust, vrijheid, energie en levensvreugde

Voel je welkom in Groenhart

We zetten in groep stappen naar een goede zelfzorg, naar een gezonde balans in wie we zijn en wat we doen, in ons denken en voelen. Binnen Groenhart maken we de verbinding met onszelf en daarvoor gebruiken we de natuur als onze gids.

Individuele coaching?

Lichamelijke en/of fysieke gezondheidscoaching kan onder kinesitherapeutische of psychotherapeutische behandeling. Meer info op www.praktijk-demonie.be

Inspiratie

De Groenhartboom

Kennen jullie de groenhartboom met zijn mooie gele bloesems? Deze boom onderscheidt zich van vele andere boomsoorten door zijn sterke en duurzame hout. Een boom staat zijn hele leven op dezelfde plek en komt daar volledig tot bloei.

De natuur geeft ons hiermee het goede voorbeeld. Laten we meer zijn in plaats van worden. Laten we meer in het nu voelen in plaats van in de toekomst of over het verleden te denken. Misschien voelen we ons dan nog vaker gelukkig in het hier en nu. Dat wordt nog makkelijker als we iets verder durven kijken dan hetgeen voor de hand ligt. Soms kunnen we beter even het voorgeschreven wandelpad verlaten om het mooiste uitzicht of de meest imposante boom te zien...

Lees meer over mijn aanpak en inspiratie